Acasa Comunicate de presa Sanatate Rolul fizioterapiei în ameliorarea și prevenirea complicațiilor herniei de disc

Rolul fizioterapiei în ameliorarea și prevenirea complicațiilor herniei de disc

Calitatea vieții poate fi afectată în mod considerabil de o afecțiune precum hernia de disc. Aceasta poate provoca dureri intense și disconfort, amorțeală sau slăbiciune musculară. Chiar dacă intervențiile chirurgicale sunt în unele cazuri necesare, un rol important în prevenirea complicațiilor sau recuperare poate avea și fizioterapia. Cum contribuie aceasta la tratarea herniei de disc și cum pot fi pacienții ajutați să își recâștige mobilitatea sau să prevină apariția durerii?

Hernie de disc: caracteristici și simptome

În momentul în care unul dintre discurile intervertebrale se deteriorează, iar nucleul gelatinos al acestuia este împins prin stratul exterior, este cauzată compresia nervilor spinali, pacientul având de-a face cu ceea ce este cunoscut sub denumirea de hernie de disc. Principalele simptome includ durerile de spate care pot fi iradiante, putându-se extinde până la nivelul brațelor sau picioarelor, amorțeala sau furnicăturile, slăbiciunea musculară și mobilitatea limitată. Chiar dacă poate apărea oriunde de-a lungul coloanei vertebrale, cele mai frecvente zone afectate de aceasta sunt coloana lombară și cervicală.

Rolul fizioterapiei în recuperare

Un tratament non-chirurgical extrem de eficient pentru hernia de disc constă în urmarea unor proceduri de fizioterapie. Rolul central al acesteia nu constă doar în ameliorarea simptomelor, ci și în recuperarea completă și prevenirea altor complicații.

Odată ce hernia de disc provoacă iritație și presiune asupra nervilor, durerea poate deveni constantă și debilitantă, însă fizioterapia include tehnici care ajută la reducerea durerii și a inflamației prin exerciții specifice: aplicarea de căldură sau frig și utilizarea unor metode de terapie manuală.

Exerciții fizice și corectarea posturii

În multe cazuri, pacienții cu hernie de disc dezvoltă slăbiciune musculară și mobilitate redusă din cauza durerii și a inactivității, astfel că exercițiile fizice controlate sunt esențiale pentru a restabili mobilitatea și a întări musculatura spatelui, a abdomenului și a picioarelor. Acestea ajută la reducerea presiunii asupra discului afectat și la susținerea coloanei vertebrale.

Hernia de disc este adesea legată de o postură deficitară, iar fizioterapia se concentrează și pe corectarea posturii pacientului, astfel că presiunea asupra coloanei este distribuită în mod uniform.

Prevenirea complicațiilor ulterioare

Odată ce simptomele acute ale herniei de disc s-au diminuat, este esențială implementarea unui program de întreținere pentru a preveni complicațiile ulterioare. Prin intermediul fizioterapiei, pacienții învață exerciții și tehnici pe care le pot integra în rutina lor zilnică, astfel încât să mențină flexibilitatea și forța musculară. De asemenea, fizioterapia ajută la evitarea altor probleme la nivelul coloanei, cum ar fi spondiloza.

Educația pacientului

Pacienții trebuie să știe cât mai multe despre prevenirea viitoarelor episoade de hernie de disc, astfel că fizioterapia devine importantă și din acest punct de vedere: fizioterapeutul este, de fapt, cel care poate oferi sfaturi privind poziționarea corectă în timpul activităților zilnice, ridicarea corectă a obiectelor grele și exercițiile de menținere a flexibilității coloanei vertebrale.

Cum decurge o ședință de fizioterapie pentru hernia de disc?

Într-o ședință de fizioterapie pentru hernia de disc, programul este adaptat la nevoile individuale ale pacientului. Fizioterapeutul va evalua simptomele pacientului și va crea un plan de tratament personalizat, care poate include exerciții de stretching și întărire a musculaturii spatelui, mobilizarea coloanei vertebrale și tehnici de manipulare, exerciții de postură și tehnici de respirație corectă și altele asemenea.

Programul de recuperare poate fi ajustat treptat pe măsură ce pacientul își recâștigă mobilitatea și durerea scade.

Incarca mai multe articole similare.
Arata mai multe articole de Ioana Goron
Arata mai multe articole din categoria Sanatate

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Citeste si...

Ce trebuie să știi înainte de a investi în rezervoare și structuri din inox?

Te pregătești să investești în rezervoare și structuri din inox? Alegerea unui produs prem…